Partecipa al nostro corso di flessibilità per l’arrampicata e scopri come migliorare le tue performance in parete! Guidato da Silvia, insegnante certificata di Yoga, questo corso ti aiuterà a sviluppare una maggiore elasticità muscolare e un miglior controllo del corpo. Lavorando sulla flessibilità, potrai raggiungere prese più lontane e mantenere una posizione più stabile durante la scalata, aumentando sicurezza e fluidità nei movimenti. È il percorso ideale per chi desidera superare i propri limiti e salire con più efficienza e grazia.
venerdì
20:30 – 21:30
16:00 – 17:00
180€